Jestem byłym pro kucharzem i poważnym kucharzem domowym. Mogę cię zapewnić, że temperatury, o których tu mówiono, są o wiele za wysokie. Większość szefów kuchni nie gotuje mięsa do 190, bo to by ich zwolniło lub zdegradowało do zmywarki. Niska i powolna wieprzowina jest niesamowita w temperaturze 145-150 stopni, nie zobaczysz żadnej krwi i będzie medycznie dobra. Ideą z niską i powolną jest utrzymanie tego mięsa w temperaturze 145 przez kilka godzin. 145 jest całkowicie bezpieczne i słyszałem z lokalnego departamentu zdrowia w Seattle, że USDA mówi o obniżeniu temperatury do 135 dla jagnięciny wołowej i wieprzowiny.
Możesz przeczytać rządowe zasady dla restauracji tutaj: http://www.fsis.usda.gov/Factsheets/Keep
Wczoraj upiekłem łopatkę wieprzową dla mojego klubu pokerowego. To była 9-funtowa łopatka wieprzowa z kością, którą przyprawiłam suchym pocieraniem, koszerną solą i oliwą z oliwek poprzedniej nocy. Wyjęłam ją z lodówki o 6 rano następnego dnia rano, aby odpocząć w temperaturze pokojowej, podczas gdy rozgrzałam piekarnik do 500F. Pieczeń włożyłam do rozgrzanego piekarnika i pieczyłam przez 30 minut z włączonym okapem. Ten rodzaj pieczenia powoduje powstanie dużej ilości dymu. Trzymając drzwi piekarnika zamknięte, następnie przekręciłem piekarnik do 195F, a następnie poszedłem do pracy. Wyciągnąłem pieczeń z piekarnika o 18:15. Wewnętrzna temperatura pieczeni wynosiła 147F. Pieczeń podawałem w stylu taqueria ze świeżą tortillą, salsą, kolendrą, rzodkiewką i pokrojoną cebulą. Mięso było doskonale ugotowane, soki były czyste, a kość całkowicie ugotowana. Wszyscy 12 kumple pokera powiedzieli, że to była najlepsza wieprzowina, jaką mieli. Tego mięsa nie da się rozgotować w ten sposób. Powoli upiekłem je przez 12 godzin, ale mogło trwać 16-20 godzin bez problemu.